DR İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN CİNSEL SOĞUKLUK VE SPERM SAYISINI ARTIRMAK İÇİN KEÇİBOYNUZU KÜRÜ

Keçiboyunuzunun iyi bir afrodizyak olduğunu bilmeyen yoktur . ibrahim Saraçoğlu da keçiboynuzunun, bu özelliğinden faydalanıp, sperm sayısını artıran ve cinsel soğukluğa fayda sağlayan keçiboynuzu kürünü hazırlamış.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 6–7 adet keçiboynuzu

* 1/2 litre klorsuz su

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, keçiboynuzlarını içine atın. 7–8 dak kaynatın. Suyunu için. Bu kür, hem sperm sayısını artıracak, hem de cinsel soğukluğa iyi gelecektir. Taz havuç suyu ile birlikte kullanılmalıdır. Birgün keçboynuzusuyu, bir gün de taze sıkılmış havuç suyu kullaılır.

KEÇİ BOYNUZU KÜRÜNÜN DİĞER FAYDALARI :

* Şeker hastaları günde 2-3 tane çiğ keçi boynuzu tüketebililer

* Keçi boynuzu, çiğ olarak tüketildiğinde, sindirim sistemini düzenler. Yani ishal varsa keser, kabızlık varsa, geçirir.

*Astıma karşı da faydalıdır.

UYARI : Haşlanmış keçi boynuzu ve keçi boynuzupekmezi, kan şekerini yükseltir.Şeker hastalarının bu konuya dikkat etmeleri gerekir. Hiperaktif ve otistik çocuklara, havuç suyu verilmemelidir.

DR İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN MİGREN İÇİN BİTKİSEL KÜR

Esra Ceyhanın programında, migren hastalığı için, bitkisel kürler öneren İbrahim Saraçoğlunun, küleri ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 yemek kaşığı biberiye

* 1 bardak klorsuz su,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynattığınız suyun içerisine, biberiyeyi atın. 9 dak kısık ateşte kaynattıktan sonra, altını kapatıp, süzün. Ilık olarak, yudum yudum için. Bu kürü uyguladığınız takdirde, zamanla ağrılarınızın şiddeti azalacak. Atak dönemlerinizin arsının uzadığını göreceksiniz.Biberiye kürü, gut hastalığı için de, oldukça fayda sağlayacak bir kürdür.

DAHA ŞİDDETLİ MİGREN AĞRILARI İÇİN ;Aynı şekilde hazırlanacak olan kürümüzde, biberiye yerine, düz yapraklı aslanpençesi kullanılır.

İBRAHİM SARAÇOĞLU KARACİĞER YAĞLANMASI VE KARACİĞER YETMEZLİĞİ İÇİN BİTKİSEL KÜR

İbrahim Saraçoğlu, Esra Ceyhanın sunduğu programda, karaciğer yağlanması sorunu olanlar için, hem maydonoz, hem de, lavanta kürünü önerdi, Biri sabah, biri akşam olmak üzere, her iki kür, birlikte kullanılıyor.

SABAH KULLANILMAK ÜZERE MAYDONOZ LİMON KÜRÜ ; 16-17 adet saplı tarla maydonozunu, blenderin içine koyun,içine 2 çorba kaşığı taze sıkılmış limon suyu ve 1/2 su ilave edip 1-1,5 dakika kadar blenderden geçirin. Hazırlamış olduğunuz bu karışımı,sabahları aç karnına için.

AKŞAM KULLANILMAK ÜZERE LAVANTA KÜRÜ ;
Yatmadan önce, taze olarak hazırlayacağınız, lavanta kürü için; 1 bardak suyun içine, lavantayı atıp, 8 dakika kaynatın. Süzün ve ılık olarak yudum yudum için.*Bu kürü düzenli olarak uyguladığınızda karaciğerinizdeki yağlanma problemi geçecektir.*Eğer, Karaciğerinizde, yağlanmanın yanı sıra aynı zamanda karaciğer yetmezliği de varsa o zaman lavantayı 15 dakika kaynatıp kullanın.

* Bu kür, ikisi birlikte,15 gün uygulanacak, bir kaçgün ara verilip tekrar 15 gün daha uygulanacak.

DR İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN SİYAH KURU ÜZÜM KÜRÜ

İbrahim Saraçoğlunun önermiş olduğu, siyah kuru üzüm kürü, sedef hastalığı ve iltihaplı romatizma olarak bilinen romatoid artrit hastalığı için oldukça fayda sağlıyor. Tabi, kullanım şekilleri farklı. Her iki hastalık için, kullanım şekli ;

SEDEF HASTALIĞI İÇİN : 15-20 adet, çekirdekli siyah kuru üzümü, havanda ezin ve yiyin. Eğer şeker hastalığınız var ise, üzümün çekirdeklerini çıkarıp, sadece çekirdeklerini ezip, yiyin. Kullandığınız üzüm taze olmalıdır. Üzümün taze olduğunu da, çekirdeklerinin buruk tadından anlayabilirsiniz.

ROMATOİD ARTRİT İÇİN : Siyah üzümün sadece çekirdeklerini ezip tüketmeniz faydalı olacaktır.

HERBALİST ELİF GÜVELOĞLU KRONİK YORGUNLUK İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ

Dr Elif Güveloğlu, kronik yorgunluk problemi olanlar için, bitkisel çay tarifinin yanısıra, bazı önerilerde de bulundu.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 tutam Oğulotu,

*1 tutam Karabaşotu,

* 1 tutam Kekik,

*1 tutam Rezene,

*1 tutam Anason,

*1 tutam 3–4 adet karanfil,

* 1 adet çubuk tarçın,

* 1/2 çay kaşığı toz zencefil,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bitkilerin hepsini kaynamış olan, suyun içine atın. Karanfil, tarçın ve zencefili de ilave edin. 5 dak kaynatmadan, demleme usulu, demlendirin. Ilık olarak, yudum yudum için. Günde 2–3 fincan içilebilir.

DİYETİSYEN GÜRKAN KUBİLAYIN MENAPOZ DİYETİ

Diyetisyen Gürkan Kubilay, Menapoz giren hanımlar için, rahat etmelerini sağlayacak, 7 günlük bir diyet önerisinde bulundu. Diyet listemiz, tam olarak aşağıda verilmiştir.

1. GÜN

Sabah: meyve suyu veya süt ile karıştırılmış mısır gevreği, 1 dilim peynir .

Ara öğün: 1 bardak süt

Öğle: Ispanak-havuç-enginar salatası, iki adet köfte, bir meyve, bir dilim kepek ekmeği.

Ara öğün: 1 dilim ananas.

Akşam: 1 tabak kahverengi pirinçle yapılmış pilav, 1 tabak yoğurt, 1 meyve

Ara öğün: 1 avuç leblebi(tercihen sarı).

2. GÜN

Sabah: 1 bardak elma suyu, 3 adet bisküvi, domates, 1 dilim peynir.

Ara öğün: 1 dilim ananas .

Öğle: 1 tabak sebze çorbası, salata, 1 dilim kepek ekmek.

Ara öğün: 1 bardak meyveli yoğurt .

Akşam: 1 porsiyon haşlanmış taze fasulye,100 gram balık, 1 dilim kepekli ekmek.

Ara öğün: 1 bardak süt.

3. GÜN

Sabah: Bir bardak süt, bir dilim peynir, bir dilim kepek ekmeği, salatalık Ara öğün: Bir bardak portakal suyu

Öğle: Bir adet haşlanmış havuç, iki dilim ekmek, bir adet marul, bir meyve.

Ara öğün: Bir bardak domates suyu.

Akşam: İki dilim hellim peyniri, bir tabak Brüksel lahanası, bir dilim kepek ekmeği.

Ara öğün: Bir dilim ananas

4. GÜN

Sabah: Bir bardak ıhlamur, 6 adet zeytin, 2 adet bisküvi, bir dilim peynir, bir meyve.

Ara öğün: 1 adet elma ya da 3 tane çilek.

Öğle: Bu öğünde kendinizi ödüllendirip, aşırıya kaçmamak kaydıyla istediğiniz yemeği yiyebilirsiniz.

Ara öğün: 1/2 simit .

Akşam: 2 yumurta ile yapılmış, yağsız menemen, salata, 1 dilim kepek ekmeği.

Ara öğün: 1 bardak süt.

5. GÜN

Sabah: 1 dilim beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği, domates, salatalık, 4-5 zeytin. İçecek olarak adaçayını tercih ediniz.

Ara öğün: 1 dilim ananas.

Öğle: Mercimek çorbası, 1 dilim kepek ekmeği. Ara öğün: 2 top dondurma ya da 1/2 simit.

Akşam: 1 porsiyon az zeytinyağlı barbunya, salata, 1 dilim kepek ekmeği.

Ara öğün: 1 kase elma ve havuç püresi.

6. GÜN

Sabah: 1 adet yumurta,1 bardak süt, 1 dilim kepek ekmeği, domates .Ara öğün: 2 adet galeta .

Öğle: 1 porsiyon spagetti, salata, 1 adet meyve .

Ara öğün: 3 adet kuru incir veya1 adet meyve .

Akşam: 150 gram balık, salata, 1 dilim kepek ekmeği.

Ara öğün: 1 çay bardağı nar suyu.

7. GÜN

Sabah: 1 dilim beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği, domates, 1 adet meyve, içecek olarak 1 fincan meyve çayı.

Ara öğün: 1 dilim ananas.

Öğle: 200 gram haşlanmış kabak, salata, 1 dilim kepek ekmeği.

Ara öğün: 1 kase yoğurt

Akşam: 150 gram bezelye yemeği, 1 dilim kepek ekmeği, salata.

Ara öğün: 1 bardak süt veya 1 adet meyve.

SUNA DUMANKAYADAN PÜRÜZSÜZ VE LEKESİZ BİR VİLT İÇİN DOĞAL MASKE

Suna Dumankaya, TRT 1 de yayınlanan Günbegün programında, ciltteki pürüzleri temizleyerek, lekesiz, pürüzsüz, çilsiz bir cilde kavuşmanızı sağlayacak olan harika bir maske önerdi. Kuru cilteler için uygun olan maskemiz, aynı zamanda, allerjik ciltler için de ideal.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 300 gr çiğ süt,
* 1 tutam ıspanak taze yaprağı,
* 1 tatlı kaşığı badem yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Sütün içine, ıspanağı katıp, 3 dak kaynatın. badem yağını ilave edin .Sütün içindeki ıspanaklar iyice ezin. (Robottan da geçirilebilir) Cildinize sürüp, 15-20 dak bekletin.

SAÇLARINIZ SAĞLIKLI VE HIZLI UZASIN

Suna Dumankaya, Günbegün programında, saçların sağlıklı ve hızlı uzaması için bitkisel bir tarif verdi. Tarifimiz için ;

GEREKLİ MALZEMELER :
*1 kahve fincanı zeytin yağı
*1 tatlı kaşığı maydonoz tohumu yağı
*1 tatlı kaşığı ısırgan tohumu yağı
*1 tatlı kaşığı keten tohumu yağı
*1tatlı kaşığı çörekotu yağı
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri karıştırın ve benmari usulu biraz ısıtın. Ilık karışımı saç diplerine friksiyon yaparak yedirin.streç filmle sarın ve (en fazla 8, en az 2 saat saçlarınızda kalacak şekilde) , saçlarınızda bekletin. Bekleme süresi bittikten sonra, saçınızı, uygun bir şampuanla yıkayın. Hafta da 1 defa uygulayın.

MURAT TOPOĞLU ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİSEL ÇAY TARİFİ

Murat Topoğlunun, ödem attırmaya fayda sağlayan, bitkisel çay tarifi için ;
GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 tutam mısır püskülü,
* 3-4 adet defne yaprağı,
* 8-10 adet kiraz sapı,
* 10 adet maydonoz sapı,
* 1 tutam ısırganotu,
* 1 litre su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri, kaynamakta olan suyun içine atıp, 10-15 dak kaynatın. Süzdükten sonra, gün içinde 3 defa ılık olarak için.

AHMET MARANKİDEN HODANIN FAYDALARI

Ahmet Maranki,Hodan bitkisinin faydalarından bahsetti. Pek çok derde deva olan hodan bitkisi, sadece demleme yoluyla, çay gibi, tüketiliyor.

HODANIN FAYDALARI ;
*İdrara yollarını ve bağırsakları temizler.
* İltihap ve enfeksiyonları temizler.
*Cesaret artırıcıdır.
*Sütü artırıcı özelliği bulunur.
*Sakinleştirici özelliği vardır.
*Kış aylarında soğuk algınlığına faydalıdır.
*Müthiş bir balgam söktürücüdür.
*Lapası yanık ve yaraları iyileştirir.
*Ateş düşürücü özelliği vardır.
*Sakinleştirici özelliği vardır.

PROF DR AHMET MARANKİDEN VARİS VE SELÜLİT İÇİN BEYAZ İSPİRTO VE KAFURU KÜRÜ

Prof drt Ahmet Maranki, Nur Ertük'ün Her Sabah adlı programında, varis ve selülit sıkıntısı olan kişiler için, beyaz ispirto ve kafuru kürünü önerdi. Kürümüz için ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 lt beyaz ispirto,

* 4 adet kafuru,

* Bibeberiye yağı,

* Kekik yağı,

* Çoban çantası yağı,

* Hardal yağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : İspirtonun içerisine, kafuruyu atıp eritin. Arkasından bitkisel yağları, eşit miktarda karıştırarak, nokta masaj tekniği ile masaj yapın. Streç film ile sarıp, sabaha kadar bekletin. Sabah bölgeyi, sıcak su ile yıkayıp, yağ karışımını yeniden masaj yaparak, sürün.

MURAT TOPOĞLUNUN TOKLUK ÇAYI TARİFİ

Sizlere tokluk hissi vererek ve metabolizmanızı hızlandırarak, sizleri zayıflatmaya yardımcı olacak, hazımsızlık sorununuzu da çözerek, rahatlamanızı sağlayacak olan bitkisel çay tarifimiz, Dr murat Topoğlundan geldi.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam biberiye,
* 1 tutam kuşburnu,
* 1 tutam rezene,
* 1 tutam kekik,
* 1 tutam papatya,
* 1 tatlı kaşığı zencefil,
* 1 tatlı kaşığı mate yaprağı,
* 1 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kanamış olan suyun içine, bütün bitkileri atıp, 15 dak kaynatın. Süzdükten sonra gün içinde 3-4 fincan için.

HERBALİST ÖMER COŞKUN

Herbalist Ömer Coşkundan, Pek çok derde deva, bitkisel öneriler ;
DEPRESYONA : Lavanta Kediotu, Civanperçemi, Hayıt tohumu, Bamya tohumu ( Kahve gibi çekilip içilir.), Aslan Pençesi

TROİDE : Kereviz tohumu (Günde 1 çay kaşığı) ve dereotu
KABIZLIK VE DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİNE : Buğday özü (Günde 2 kaşık yenilmelidir.)
ALLERJİK HASTALIKLARA : Üzerlik tohumu,
VÜCUT DİRENCİNİ ARTIRMAYA : Zederçal ve köri (Her yemeğe katılmak suretiyle kullanılır.)
REFLÜ : Havlıcan, Kırkkilitotu, çiğ patates,
STRES VE DAMAR TIKANIKLIĞINA : Oğulotu, kediotu kökü, şerbetçi otu
KARIN ŞİŞLİĞİNE : Rezene Çayı
BEYİN TÜMÖRÜNE : Biberiye
KANSERE : Zerdeçal
SEDEF HASTALIĞINA : Ardıç Katranı yağı, Şahtere çayı ve oğulotu,

HERBALİST ÖMER COŞKUNDAN ZAYIFLAMAK CİNSEL GÜCÜ ARTIRMAK VE VARİSLERDENKURTULMAK İÇİN BİTKİSEL KÜRLER

ZAYIFLAMAK VE KİLO ALMAK İÇİN ÇÖREKOTU
Zayıflamak için : Sabahları aç karnına, kahvaltıdan 30 dak önce, 1 tatlı kaşığı çörekotu, yutulur.

Kilo almak İçin : 1 tatlı kaşığı çörekotu, yemeklerden 1 saat sonra, tok karnına, balın içine karıştırıp yenilir.
* Çörekotu, aç karnına yenildiğinde zayıflatır, tok karnına bal ile yenildiğinde, kilo aldırır.
KADIN VE ERKEKLERDE CİNSEL GÜCÜ ARTIRMAK İÇİN :
4-5 adet Kuru inciri, saf zeytinyağının içiçe geceden ıslatın. Sabah aç karnına yiyin.
Ayrıca Çakşırotu kökü de cinsel gücü artırmak için faydalıdır.
VARİSLER İÇİN ATKESTANESİ :
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 yemek kaşığı küçük parçalara ayrılmış atkestanesi,
* 1 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynamış olan suyun içerisine at kestanesini koyup, 5-6 dak kaynat. Ilındırıp suyunu için.

HERBALİST ELİF GÜVELOĞLU İLE CİLT BAKIMI

Cildinizde harikalar yaratacak, göz altlarınızı ve dekoltenizi toparlayarak sizlere harika bir görünüm sağlayacak olan bitkisel bakım formülümüz, herbalist Elif Güveloğlundan.

GEREKLİ MALZEMELER :

* Susam yağı,

* Zeytinyağı,

* Kayısı yağı,

* Buğday yağı,

* Avakadı yağı,

* Üzümçekirdeği yağı,

* Soya yağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Yüzünüzü maden suyu ile yıkayın. Bütün yağları eşit miktarda cam bir kasede, tahta bir kaşıkla karıştırın. Yüzünüze, ve dekoltenize, masaj yaparak, sürün.

ELİF GÜVELOĞLU BİTKİSEL ZAYIFLAMA ÇAYI

Dr elif Güveloğlu, İkbal Gürpınar'ın programında, sağlık için bitki kürleri önerirken, zayıflamkak isteyenleri de unutmad ve bitkisel bir çay tarifi verdi.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 2 tatlı kaşığı biberiye,

* 1 tatlı kaşığı mate yaprağı,

* 1 tatlı kaşığı yeşil çay,

* 1 talı kaşığı kekik,

* 1 tutam kiraz sapı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : 1/2 Kaynar suyun içine, önerilen miktarlardaki bitkileri koyup demlendirin. Günde 2–3 fincan için.
NOT : Hiper tansiyonunuz var ise, bu çayı içmeyiniz.

ELİF GÜVELOĞLUNDAN HAMİLERLER İÇİN UYARILAR VE MİDE HASTALIKLARI İÇİN ÖNERİLER

HAMİLERLER İÇİN BİTKİSEL ÇAYLAR KONUSUNDA ÖNERİ VE UYARILAR
* Hamileler, papatya, zencefil, ıhlamur çaylarını rahatlıkla içebilirler. Bulantı ve mide yanması için de fayda sağlar.

* Böğürtlen ve nane çayı, düşük yapmaya sebep olacağından, hamilelikte içilmemelidir.
MİDE HASTALIKLARI VE MİDE KANSERİNE KARŞI KORUYUCU ÖNERİLER

* Meyan kökü, civanperçemi, yeşilçay,karıştırılıp, çay gibi demlenir ve içilir.

* Damla sakızı mide hastalıkları ve mide kanserine iyi gelir.

* Karaturp oyulup, içine bal konulur. Sabaha kadar süzdürülür. Bir tatlı kaşığı yenilir.

* Kırmızı turp ve şalgam suyu da mide kanserine faydalıdır.

DR ELİF GÜVELOĞLUNDAN TOKSİNLERDEN ARINDIRICI DETOKS ÇAYI TARİFİ

Dr Elif Güveloğlundan detoks çayı tarifi.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 tatlı kaşığı toz zencefil,

* 1 tatlı kaşığı rezene,

* 1 tatlı kaşığı toros nanesi,

* 1 tutam mısır püskülü,

* 1 tatlı kaşığı ısırganotu,

* Kereviz yaprağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün bitkilkeri karıştırıp, 1/2 ltre kaynamış suya atıp, kaynatmadan, 5–10 dak demlendirilir.

FAYDALARI : Karaciğer ve böbrekleri çalıştırıp, termizler ve toksin attırarak, detoks yapar.

HERBALİST ELİF GÜVELOĞLUNDAN İDRARYOLLARI ENFEKSİYONLARINA BİTKİSEL KÜRLER

Herbalist Dr Elif Güveloğlu, idraryolu enfeksiyonları için 2 ayrı kür önerdi.
1. KÜRÜMÜZ ;
GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 talı kaşığı,kekik,
* 1 talı kaşığı,Karabaşotu,
* 1 talı kaşığı,papatya,
* 1 talı kaşığı,meyankökü,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün bitkileri karıştırıp, çay gibi demlendirin. Günde 3 defa 1 er fincan için.
2. KÜRÜMÜZ ;
* 1 talı kaşığı, adaçayı,
* 1 talı kaşığı, civanperçemi,
* 5–10 adet karanfil,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bitkiler karıştırılıp, çay gibi demlendirilir. Günde 3–4 fincan aç karnına içilir.
DİĞER ÖNERİLER ;
* Sabahları aç karnına 1 kaşık arı poleni yenir.
* 1 çay kaşığı çörekotu, 1 kaşık bal ile karıştırılıp yenilir.

İBRAHİM SARAÇOĞLU VİTİLİGO HASTALARI İÇİN ELMA VE PORTAKAL KABUĞU

Prof Dr İbrahim Saraçoğlundan vitiligo hastalıkları için, yepyeni bir kür tarifi geldi. Öncelikle güneşli yaz günlerinde, sabah ssat 10.00, öğleden sonra 16.30 saatlerinde dışarı çıkılması gerektiğini hatırlatan İbrahim Saraçoğlunun bitkisel kürü ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 adet yafa portakalı,

* 1 adet Amasya Elması,

* 1 çay bardağı su

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, portakalın kabuğunu atın. 4,5 dak kaynatın. 5. dak elmanın ayrısının kabuklarını atın. 3 dak kısık ateşte kaynattıktan sonra altını kapatın. Vücudunuzun dayanabileceği ısıya kadar soğuttuktan sonra, vitiligo olan yerler lapa halinde koyun ve 15 dak bekletin. Lapayı kaldırdıktan 1 saat sonra, o bölgeleri yıkayabilirsiniz. Yalnız bu kür, hastalığınız yeni başladıysa, en fazla 1 yıllık bir hastalık ise, fayda sağlayacaktır. Bu kür, haftada 3 kez uygulanmalıdır.

İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN KURU ÇINAR YAPRAĞI KÜRÜ

Kanal D ekranlarının sevilen ismi, Esra Ceyhan, 19 Şubat Perşembe günü yayınlanan programında, Prof Dr İbrahim Saraçoğlunu konuk etti. Uzun bir çalışma süreci sonunda, kireçlenmeler için çok fayda sağlayan kuru çınar yaprağı kürünü anlattı.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1–1,5 yemek kaşığı çınar ağacının kuru yaprakları
* 1 su bardağı klorsuz su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kurutulmuş çınar yapraklarını, kaynamış olan suyun içine atın, 1 dak kısık ateşte beklettikten sonra altını kapatın. Ilındıktan sonra, günde 2 defa aç karnına için. 15 uygulayıp, 3 gün ara verin ve 15 gün daha uygulayın. Bu kürü uygulamaya başladıktan 10 gün sonra rahatladığınızı ve daha rahat hareket ettiğinizi göreceksiniz.

AHMET MARANKİDEN TROİD HASTALARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER

ahmet Maranki, herkes için çok önemli bir çağrıda bulundu. sakın troidlerinizi ve çocuklarınızın bademciklerini aldırmayın. Onlar sizin, hayat sigortanızdır.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 20–25 adet tüm ceviz,
* 1 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Cevizin kabuklarını soyup, arasındaki perdeleri ile birlikte, suyun içine koyup, 7 gün kapalı bir şekilde bekletin. 7 günün sonunda,cevizlei yiyip, günde 3 defa 1 er fincan için. 20 gün kullanın.
* Çok aşırıya kaçmadan, dereotu ve tereyi günlük olarak yiyin.
* Ada çayını yudum yudum içip, gargara yapın. 3 hafta uygulayın. 1 hafta ara verip yeniden uygulayın.

AHMET MARANKİDEN TROİD HASTALARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER

ahmet Maranki, herkes için çok önemli bir çağrıda bulundu. "Sakın troidlerinizi ve çocuklarınızın bademciklerini aldırmayın. Onlar sizin, hayat sigortanızdır. Eğer troid probleminiz var ise, mutlaka kainat eczanesinden faydalanın." ahmet Marankinin kainat eczanesinden önermiş olduğu bitkisel formül ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* 20–25 adet tüm ceviz,
* 1 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Cevizin kabuklarını soyup, arasındaki perdeleri ile birlikte, suyun içine koyup, 7 gün kapalı bir şekilde bekletin. 7 günün sonunda,cevizlei yiyip, günde 3 defa 1 er fincan için. 20 gün kullanın.
* Çok aşırıya kaçmadan, dereotu ve tereyi günlük olarak yiyin.
* Ada çayını yudum yudum içip, gargara yapın. 3 hafta uygulayın. 1 hafta ara verip yeniden uygulayın.

Ahmet Maranki, böbrek fonksiyonlarını düzenleyerek, nefrit hastalığını ve pek çok böbrek hastalığını yenmenizi sağlayacak olan bitkisel kürlerini anlattı. aynı zamanda, bu kürlerden bir tanesi de iç kanama problemlerine karşı da oldukça faydalı.

BÖBREK HASTALIKLARI VE NEFRİT İÇİN BİTKİSEL KÜRLER :
* Zencefili, yemeklere ve salatalara rendeleyip, yanında yoğurt ile birlikte tüketin.
* Hibiskus, bitkisini çay gibi demlendirip, içine toz zencefil katarak, yudum yudum için.
* Maydonozu ve maydonoz saplarını demlendirip, her gece taze olarak, 2 bardak, yatmadan önce için.
* Aynı şekilde, kereviz ve lahana da suyu içilerek, kullanılabilir.
İÇ KANAMALAR İÇİN MAYDONOZ SAPI KÜRÜ
* Maydonozun saplarını 5 dak kaynatın. 2–3 bardak suyunu için. Anında iç kanamalara faydası olacaktır.* 1 ay süreyle içilen maydonoz sapı suyu 3–4 kilo vermenize yardımcı olur.

AHMET MARANKİ ERKEK VE KADIN KISIRLIĞINA DOĞAL KÜRLER

Ahmet Maranki, çocuk sahibi olamayan kadınlar ve erkeker için, hem kadınlarda yumutlamayı sağlayan, hem de, erkeklerde sperm sayısını çoğaltacak bitkisel önerilerde bulundu. bu önerileri sırayla görelim.

ERKEK KISIRLIĞI İÇİN :
GEREKLİ MALZEMEER :
* 100 gr bal
* 10 gr çörekotu
* Polen
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzeleri karıştırıp yiyin.
*Bir diğer öneri ise ; 1 kg balın içine, 10 gr ısırgan tohumu koyup yiyin.
KADIN KISIRLIĞI İÇİN :
* Civanperçemi, adaçayı, aslanpençesi, çobançantası çayı, günde 3 defa içilir.
* 1 lt suyun içine, 1 adet soğaını kabuklarıyla birlikte elinizle kırıp, suyunu için.

MS HASTALARI İÇİN BİTKİSEL FORMÜL ÖNERİSİ AHMET MARANKİDEN

Ahmet Maranki 19 Şubat 2009 tarihinde, Herşey Dahil programında, Ms ve kas hastalarını yakından ilgilendiren önerilerde bulundu. Bu Öneriler, pek çok kişinin derdine derman olur inşallah.

* Soya fasulyesini kaynatıp suyunu için. Fasulyeleri de kavurup yiyin.

* Hekim kontrolünde sülük tedavisi de çok fayda sağlayacaktır.

* Yakıcı yağlar olarak adlandırılan, kekik yağı, hardal yağı, zencefil yağı, havlıcan yağı, biberiye yağı, gibi yakıcı yağları karıştırarak, belden, omriliğin yukarısına doğru, omuz ve dirseklere nokta masajı yapın.

AHMET MARANKİDEN KALIN BAĞIRSAK SORUNLARI VE KABIZLIK İÇİN KAYISI İNCİR ERİK KÜRÜ

Kabızlık, hemoroid, mayasıl, kalın bağırsak sorunları için, 3 günde fayda sağlayacak bitkisel kür önerisi, Show Tv de yayınlanan ve Alşan-Çağla Şıkel ikilisinin sunduğu Herşey Dahil Adlı programda, Ahmet Maranki tarafından geldi.

GEREKLİ MALZEMELER:
* 5 adet kuru incir,
* 5 adet günkurusu kayısı,
* 5 adet mürdüm eriği,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzeleri, sıcak suya koyup 1 saat beletin. Hepsi şiştikten sonra, meyveleri yiyin. Suyunu iin. Kalın bağırsakları temizleyerek, kabızlık sorununuzu çözecek, basur ve mayasıl şikayetlerinize iyi gelecek.

AHMET MARANKİDEN MİDE KANSERİ, ÜLSER VE MİDE GAZLARI SORUNLARI İÇİN BİTKİSEL KÜRLER

Ahmet Marankinin önermiş olduğu iki ayrı bitkisel kür, bağırsak ve mide gazları şikayetlerini giderdiği gibi, mide kanseri, ülser gibi hastalıklarda da önleyici rol oynuyor.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 adet havuç
* çiğ patates,
* Çiğ lahana
* 1 tatlı kaşığı zeytinyağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Havuç, patates ve lahanın, çip olarak suyunu sıkıp, içine zaytinyağı koyarak, sabahları aç karnına 2 bardak için.

* Çiğ patatesin suyunu sıkıp için.

AHMET MARANKİDEN SES KISIKLIĞI İÇİN BİTKİ ÇAYI

Ahmet Marankiden, Ses kısılmalarını önleyen, ses kısılmalarını tedavi eden, hatta ve hatta sesi de güzelleştiren bitkisel çay.

GEREKLİ MALZEMELER :
* Zencefil* Narçiçeği,* Hibuskus,* Adaçayı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün bitkileri birbirine karıştırın. bir Cam kavanoza koyun. İçinden bir miktarını alıp, 1 fincan kaynar suyun içine, demlendiriop, yudum yudum için.

DR FERİDUN KUNAKTAN EL BAKIMI İÇİN DOĞAL KREM TARİFİ

Ellerimize gereken özeni gösterirsek, mutlaka karşılığını alırız. İllede çok pahalı ürünler kullanmamız gerekmiyor. bir kaç doğal malzeme ile, ellerinizde harikalar yaratmanız mümkün olabilir. Dr Feridun Kunak evde yapılabilecek, doğal ve harika bir krem önerisinde bulundu. İşte tarifimiz.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çorba kaşığı limon suyu,
* 2 çorba kaşığı gliserin,
* 1 çorba kaşığı menekşe yağı,
* 1 çorba kaşığı badem yağı,
* 1 çorba kaşığı avakado yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri cam bir kapta karıştırıp, ağzı kapalı sam bir şişede saklayın. İstediğiniz zaman kullanın. Muhteşem ellere sahip olacağınızdan emin olabilirsiniz.

DR FERİDUN KUNAKTAN KEMİKERİMESİNİ ÖNLEYİCİ BİTKİSEL TARİF

Kanal 7 nin öğle kuşağı proramının 17 Şubat Salı Günü yayınlanan bölümündeki konuk isim Dr Feridun Kunaktı. Feridun Kunak, kemik erimesi için önemli açıklamalar yaparken, bitkisel tariflerini de eklemeyi unutmadı.

GEREKLİ MALZEMELE R:
* 50 gr civanperçemi,
* 50 gr Adaçayı,
* 50 gr biberiye,
* 50 gr çörekotu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm bitkileri karıştırıp bi kavanoza koyun. 1 çorba kaşığı bitki karışımını, 1 bardak kaynar suyun içine atıp, 2 dak kaynatın. 2 dak demlendirdikten sonra, yudum yudum için.

AHMET MARANKİ BALGAM ATTIRAN VE AKCİĞERLERİ TEMİZLEYEN BİTKİSEL KÜR

Balgam problemi olması ve akciğerlerin dolu olması, rahat nefes almanızı önleyeceğinde, temizlenmesi gerekir. Ahmet Maranki, akciğerleri temizleyen ve balgam söktüren meyankökü mucizesini anlatıyor.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 lt su,
* 50 gr meyan kökü
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Meyan kökünü, akşamdan suyun içine ılayın. Sabah aç karnına, şerbetini için.
2. KÜRÜMÜZ ;
* Meyan kökünü toz hale getirin. 1 barkak kaynar suyun içine, 1 tatlı kaşığı meyankökü tozunu atıp, demlendirin. Yudum yudum çay gibi için. 3- 4 içim sonunda, balgamların temizlendiğini ve ferahladığınızı göreceksiniz.

PROF DR AHMET MARANKİDEN MEMEDE OLUŞAN KİSTLERİ ERİTEN VE MEME KANSERİNİ KORUYAN BİTKİSEL ÖNERİLER

Ahmet Maranki, Nur Ertük'ün 17 Şubat salı günü yayınlanan, Her Sabah programında, tüm kadınları yakından ilgilendiren, meme kanseri ve memede oluşan kistler için, bilgiler verirken, çok fayda sağlayan bitkisel önerini de anlattı. bu bitkisel önerilerin bir kaçını, sizler için yayınlıyoruz.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 10 gr civanperçemi,
* 500 gr su
* 1 tatlı kaşığı bal,
* 1 kaç damla limon suyu
HAZIRANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyun içene civanperçemini atıp, 3 taşım kaynatın. Acı bir su elde edeceksiniz. Bu suyun içine 1 tatlı kaşığı bal ve bir kaç damla limon sıkıp, güünde 2 fincan için.
* Yılda 2 kez beden temizliği yapın.
* Soya fasulyesini, suya ıslatıp, 1 gün boyunca bekletin. ertesi gün bu soya fasulyesinin suyunu içip, filizlenmiş olan soya fasulyelerini yiyin.
* Civanperçemi, aslanpençesi, çobançantası, ada çayı bitkilerinden yapacağınız çayları, dönüşümlü olarak günde 3 defa için.

AHMET MARANKİDEN ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN ATEŞ VE BADEMCİK İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER

Her anne baba, çocuklarının sık sı atteşlenmesi ve boğzalarının şişmesinden dolayı sıkıntı yaşar. Bu Problemler için, hemen antibiyotik kullanmak yerine, bitkisel bazı önerilerden faydalanabilirsiniz. Aşağıda yazacağımız öneriler, Prof. Dr Ahmet Marankiden.

GEREKLİ MALZEMLER :
* 1 bardak kaynamış soğumuş su,
* 1 kaşık karbonat,
* 10 damla tentürdüyot.
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu içine, karbonat ve tentürdüyotu karıştırın. Çocuklarınıza gargara yaptırın. Yutulmasında sakınca yoktur. Kendinizde uygulayabilirsiniz.
* Ayrıca, adaçayını kaynatıp sıcak veya soğuk olarak, tüketin, tükettirin.
* Adaçayının içine, 1 kaşık bal be biber koyarak için.
* Badem yağı ve biberiye yağı ile boğaza masaj yapın.

AHMET MARANKİ KALIN BAĞRSAK PROBLEMLERİ VE MİKROPLARI İÇİN BİTKİSEL KÜRLER

Prof. Dr Ahmet Maranki, Nur Ertürk 'ün sunmuş olduğu ve kanal 7 de yayınlanan Her sabah adlı programda, kalın bağırsak problemleri için bitkisel önerilerini anlattı. Bu önerileri dendiğinize, kalın bağırsaklar temizlenecek ve daha sağlıklı olmanızı sağlayacak .

* 1 tatlı kaşı kahvenin içine, bir kaç damla limon damlatıp günde 1 sefer yutun.
* Narın kabukların sakın atmayın. Onları kuruttuktan sonra, öğütüp toz haline getirin. Bu nar kabuğu tozunu, kahve pişirir gibi pişirin. Afiyetle için.
* Evinizden buğday nişastasını eksik etmeyin. Nişasta ile muhallebi yapıp, 1 bardak yiyin. Kalın bağırsakları temizler. Bağırsaktaki mikropları temizleyene kadar deva edin.

SUNA DUMANKAYADAN ÇENEALTINI TOPARLAYAN VE CİLGİ GERGİNLEŞTİREN DOĞALMASKE TARİFLERİ

Suna Dumankayadan 2 adet maske tarifimiz var. 1.si Çene altını toparlayarak, gıdı problemine ve çenealtı sarkmalarına son verecek, 2.si ise, cildinizi gergin tutacak, matlığını alacak ve renk bozukluklarına fayda sağlayacak olan bir tarif. sırayla tariflerimizi görelim.

ÇENEALTI SARKMALARINA ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* Deniz tuzu,
* Yosun,
* Buğday çimi suyu,
* Damıtılmış su,
* Gliserin,
* Sodyum,
* Karbonat,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemleri, eşit miktarda cam bir kabın içinde karıştırın. Çene altına sürüp, 80 dak bekledikten sonra, ılık su ile yıkayın. Çene altı sarkmalarını öneler.
GERGİN VE PARLAK BİR CİLDE KAVUŞMAK İÇİN ;
GEREKLİ MALZEMLER :
* 1/2 sakız kabağı,
* 1/2 limon suyu,
* 1 yemek kaşığı beyaz kil,
* 1 kapak kabak çekirdeği yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kabağı rendeledikten sonra suyunu sıkın. Elde etmiş olduğunuz kabak suyunun içerisine, diğer malzemeleri de tarif edilen ölçüde koyup, karıştırın.

EVDE DOĞAL PEELİNG YAPIMI TARİFİMİZ SUNA DUMANKAYADAN

Suna Dumankaya, evde hazırlanabilecek olan bir peelin tarifi verdi. Vücuttaki ölü derilerle birlikte, matlığı da alarak güzel, ipeksi bir tene sahip olmanızı sağlayacak olan peelingimiz için ;

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 kase deniz tuzu,
* 1 adet portakalın rendelenmiş kabukları,
* 1 paket vanilya,
* 2 çorba kaşığı kayısı yağı,
* 2 çorba kaşığı susam yağı,
* Alabildiği kadar süt
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri karıştırıp çok katı veya sıvı olmayan bir peeling kremi hazırlayın. Tüm vücudunuzu bu krem ile ovun.

DR.FERDUN KUNAKTAN AYAK TABANINDA OLUŞAN AĞRILAR İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜM

Dr Feridun Kunak, bildiğiniz gibi, ortopedi ve travmatoloji Uzmanı bir isim. TRT 1 de yayınlamakta olan Günbegün Programında, hem modern tıp, hem de alternatif tıptan yararlanarak bizleri bilgilendiren Feridun Kunak, çocuklarda da yetişkinlerde de rastlanmakta olan taban ağrıları için bitkisel önerilerini açıkladı.

YETİŞKİNLERDE TABAN AĞRILARI :
* Yetişkinler, hem bitkisel bir banyo hem de bitkisel yağlar ile, masaj oldukça faydalı olur. Deniz tuzu, kekik yağı ve papatya yağı bir kaba koyulur. İçerisine sıcak koyulup karıştırılır. Ayaklar bu banyoda 10 dak bekletilir. Eğer bacaklarınıda varis var ise, bu suyun içinde çok fazla ayaklarınızı tutmayın.Arkasından, papatya yağı, kekik yağı ve susam yağı ile ayaklara masaj yapılır.
ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN TABAN AĞRILARI :
* Çocuklardai taban ağrıları için, masaj yapmak daha uygun bir yöntemdir. Papatya ve biberiye yağı karıştırılarak, ayak tabanlarına yavaş yavaş masaj yapılır. Mutlaka ortopedik tabanlıklar kullanılmalıdır. Ayak egzersizleri de bu konuda yardımcı olabilir.

DR FERİDUN KUNAKTAN .ÇOCUKLAR VE BÜYÜKLER İÇİN ÖNERİLER

Dr Feridun Kunaktan, yabancı cisim yutan çocuklar için öneriler ;

* Çocuklar, para, boncuk vb. yabancı cisim yutmayı severler. Çocuk eğer, demir para,misket,leblebi yada bunlara benzer bir şey yuttuysa,öncelikle boğzanın tıkanıp tıkanmadığına bakın. Eğer yabancı cisimi yutuşsa endişelenmeyin. Bir hekim tarafından takip edilmesi uygun olacaktır.

* Eğer, boğaz tıkandı ise, o zaman elinizin işaret parmağını çocuğun boğazına sokup, maddeyi çekmeye çalışın.Bu şekilde de olmadıysa ,çocuğu hemen sıt üstü çevirin,bir elinizle göğsüne bastırın,diğer elinizle sırtına vurarak maddeyi çıkartın.
Dr Feridun Kunaktan Hıçkırığı kesen öneriler ;
*Hıçkırık tutan kişi, küçkü çocuk ise, 1–2 damla limon suyu veriniz.
*Kişi büyük ise, yudum yudum su içmek ya da,nefesi tutmak işe yarayacaktır.
*Diğer bir yöntem ise, Bir poşet veya kesekağıdının ağzı büzün ve ağzınıza tutarak, nefes alıp verin. Bu işlemi bir kaç defa tekrarlayın.
Dr Feridun Kunaktan Katılan Çocuklar için öneriler ;
* Çocuk katılıp kaldığında, genellikle, baygınlık durumuda beraberinde görülür. Eğer, cocuk bayılmışsa ve ağzı açık durumdaysa, ağzına kuvvetllice üfleyin.
* Yukarıdaki yöntem işe yaramaz ise, cocuğ düz olarak yatın ve ayaklarını yukarı kaldırın. bu işlem beyine oksijen gitmesini sağlayacaktır.
* Bayılan kişi daha büyük veya yetişkin ise,kişini başını yana çevirin ki kusma gibi bir durum olur ise, nefes borusuna kaçmasın.
* Burun ve üst dudak arasındaki boşluğa, elinizle sıkıca bastırn. Bu işlem de, kişinin kendisine gelmesini sağlayabilir.
Dr Feridun Kunak'ın çocukların ayak sağlığı için önerileri ;
* Çocuklara alınan ayakkabıların iç ve dış yüzeyi mutlaka deri olmalı. Giydirilen çorapların da, pamulu olanları tecih edilmelidir.
*Ayakkabıların tabanında çok minik de olsa, topuk olmamalı. Tamamen düz olmasına dikkat edilmeli. Özellikle ilk adım ayakkabılarında bu çok önemlidir.
*Çocuğunuzun, oturma pozisyonu doğru olmalı. Bağdaş kurarak oturması bir sorun teşkil etmez, ama, dizlerini büküp, geriye kıvırıp iki bacağının arasına oturuyorsa bu oturuş pozisyonunda bir problem vardır.
*Çocuğunuzun yürümesine dikkat edin. eğer içe basıyorsa veya parmak uçlarında yürüyorsa, mutlaka bir ortopedi uzmanına götürün.

DR ELİF GÜVEL OĞLUNUN BİTKİSEL ÖNERİLERİ

Dr Elif Güveloğlu, aynı zamnda her balist, bilindiği gibi. İkbal Gürpınar'ın Mutfağı programına katılan, Elif Güveloğlu, Telefonla katılan izleyicilerin sorularını cevapladı. Bazı hastalıklar için, faydalı bitkiler konusunda bilgi verdi.

ALA (VİTİLİGO) HASTALIĞI : Her sabah aç karnına, 1 çay kaşığı arı poleni yenir.
LUPUS HASTALIĞI : Tüm vücudu kaplayan, tehlikeli bir eklem ve otoimmün hastalığı olan, lupus için faydalı bitkiler ; Meyankökü ve çörekotudur.
EGZAMA HASTALIĞI : Egzama hastalığına çörekotu ve avakado yağı fayda sağlar.
GÖZALTI TORBALARI : 1 çay kaşığı çörekotu yağı, gözaltlarına hafif masaj yaparak uygulanır.

FERİDUN KUNAKTAN ELLERDEKİ UYUŞMALAR İÇİN BİTKİSEL KÜR

Dr Feridun Kunak, Ellerde meydana gelen gelen uyuşmalar için bitkisel önerilerde bulundu. Öncelikle dereoto lapamız için, gereken malzemeleri sayalım. Arkasından da, Feridun Kunak'ın önerilerine bakalım. arkasından da, Feridun Kunak'ın önerilerini görelim.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 demet dereotu,
* 1 çorba kaşığı zeytinyağı,
* 1 çorba kaşığı su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzeler, ateşe konularak, lapa haline gelene kadar pişirilir. Bilek ya da omuz bölgesine konularak 25-30 dak beketilir.* yukarıdaki, lapa tedavisinin yanısıra, bitkisel yağlarla masaj yapmak da fayda sağlar. Adaçayı yağı, Badem yağı ve nene yağı, eşit miktarlarda karıştırılarak ağrıyan bölgeye masaj yapılır. Egzersiz yapmanız da oldukça yarar sağlayacaktır.

BÖBREK İLTİHAPLANMALARI İÇİN AHMET MARANKİDEN BİTKİSEL ÖNERİ

Ahmet Marankiden böbrek iltihaplanmalarına ve böbrek hastalıklaraına fayda sağlayan , bitkisel kür önerimizi sizler için yayınlıyoruz. Ama öncelikle Ahmet Marakini, önemli bir hatırlatmasını sizlere aktaralım. Yanlış taharetlenmek, böbrek iltihaplanmalarına sebep olur.Taharetlenirken arkadan öne doğru değil, önden arkaya doğru taharetlenin.

GEREKLİ MALZEMELER :
*3-4 adet kereviz sapı,
* 3-4 adet lahana yaprağı,
* 1 tutam maydonoz sapı,

*1 su bardağı su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kereviz sapı, lahana yaprağı ve maydonoz sapı kaynayan suyun içine içine atılır. 3 taşım kaynatılır. Akşam yatmadan 1 saat önce 1 bardak içilir. 3 hafta uygulanacak olan bu kürün hiç bir yan etkisi olmadığından, herkes içebilir. * yukarıda belirtilen kür, Böbrek iltihaplarının yanısıra, zayıflamay ve kan yağlarını düşürmeye yardımcı bir kürdür.

İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN KARACİĞER YAĞLANMASI VE KARACİĞER YETMEZLİĞİ İÇİN BİTKİSEL KÜR

TRT televizyonu, günbegün programına konuk olarak katılan Prof Dr İbrahim Saraçoğlu, Karaciğer yağlanması ve karaciğer yetmezliği için iki ayrı kür önerdi. Bu kürlerden birini sabah, birini akşam kullanacaksınız.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 15-16 dal saplı maydonoz,
* 2 yemek kaşığı limon suyu,
* 1/2 yarım bardaktan biraz fazla klorsuz su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Maydonozu saplarıyla birlikte ve suyu blandırda çekin. İçine limon suyunu da ekleyerek, 15 gün boyunca her sabah için.
* Yukarıda verilen maydonoz kürünü, sabah uygularken, akşam için, lavanta kürünü uygulayın. Bu iki kürü birlikte 15 gün uygulayın.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tatlı kaşığı lavanta,
* 1 bardak kaynamış klorsuz su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Lavantayı kaynar suyun içine atın. 8 dak kaynatın. Eğer, karaciğer yağlanmasının yanısıra, karaciğer yetmezliği de varsa lavantayı 15 dak kaynatın. Sıcakken, süzün ve yatmadan 1 saat önce için. Sabah maydonoz,akşam lavanta suyu kürünü 15 gün boyunca düzenli olarak uygulayın. 10 gün ara verip aynı kürü aynı şekilde yeniden uygulayın.

DR AHMET MARANKİDEN KALP VE DAMAR SAĞLIĞI İÇİN ALIÇ BİTKİSİ ÇAYI

Ahmet Maranki, 3 hafta uygulanacak bir kür ile, hayatımızın değişebilecei ve çok daha sağlıklı ve kaliteli bir hayat sürebileceğimizi her fırsatta bizlere hatırlatan bir isim. Ahmet Marankini önermiş olduğu alıç kürü, kalp ve damar sağlığını koruyarak, ileride, istenmeyen ve korkulan durumların önlenmesi açısından, oldukça fayda sağlayacak gibi görünüyor.

ALIÇ ÇAYI : Kırmızı alıç, yaprakları, çiçekleri ve meyvesiyle birlikte çay gibi demlendirilip 20 gün boyunca içilir. Her gün öğün aralarında, taze havuç suyu sıkılır ve içerisine, 1 tatlı kaşığı zeytin yağı konularak içilir.

DR AHMET MARANKİDEN ÖDEM ATTIRICI BİTKİSEL KÜRLER

Ödem, vücudun su toplaması sonucu, meydana gelen rahatsızlıktır. Vücuttan ödem atılması, daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek için şarttır. Dr. Ahmet Maranki, vücuttan ödem atııracak maydonoz kürünü öneriyor.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 500 gr maydonoz saplarıyla birlikte,
* 1/2 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Maydonozu kaynayan suyun içine atıp, 3 taşım kaynatın. Her gün 2 bardak için. 21 gün uygulayacağınız bu kürü günlük olarak hazırlayın.

ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ ISIRGANOTU KÜRÜ :
NOT : Ödem söktürücü kürleri uygularken, sadece 1 tanesini uygulamanız gerekmektedir.

AHMET MARANKİ EGZAMA İÇİN DEFNE YAPRAĞI, SAÇ DÖKÜLMESİ İÇİN BİTKİSEL YAĞ

Bir cilt hastalığı olan egzama için, Bitkisel öneriler denenebilir. Bu tedavilerin yanısıra, bazı kurallara da dikkat etmek gerekir. ahmet Marankinin egzama için önerileri ;

EGZAMA İÇİN DEFNE YAPRAĞI : 10 adet defne yaprağını, 1 lt suyun içine atıp,1 gün boyunca bekletin ve suyunu için. Ayrıca, Egzama veya mantar hastalığı olan kişileri eşyalarını, kullanmayın. Naylon giyisilerden uzak durun.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ VE KELLİĞİ ÖNELEYEN BİTKİSEL KÜR : Eğer, saç dökülmesi nedeniyle, kel kalmak korj-kusu yaşıyorsanız, Ahmet Marankinin önerisini dinleyin deriz.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 5 gr.sarımsak yağı,
* 5 gr. ısırgan yağı,
* 5 gr. çam yağı,
* 5 gr.biberiye yağı,
* 5 gr. badem yağı,
* Saf zeytin yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm yağları karıştırın. Saç diplerinize masaj yaparak uygulayın. 30 dak bekledikten sonra, saçlarınızı kayısı sabunu ile yıkayın. Fakat, çok aşırı yıkayarak, sürmüş olduğunuz yağalrı saçınızdan temizlemeyin. Yıkama işleminin ardından 3 lt suyun içine, 1 bardak üzüm sirkesi ekleyin ve saçlarınızı bu su ile durulayın. Kürün uygulama süresi 3 haftadır.

AHMET MARANKİDEN BEL BOYUN VE DİZ AĞRILARI İÇİN BİBERİYE-HARDAL YAĞI, TOPUK

Eğer, bel,boyun ve diz ağrısı probleminiz var ise, Ahmet Marankinin önerisi, tam sizlere göre. Üstelik uygulaması da son derece pratik.

GERELİ MALZEMELER :

* Hardal yağı,

* Biberiye yağı,

* Saf zeytinyağı

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün yağları karıştırın. Ben mari usulü ısıtn. Ağrıyan bölgeye, aşağıdan yukarı doğru masaj yaarak sürün. 3 hafta kullanın.
TOPUK DİKENİ İÇİN ELMA VE KEKİK : Elma kabulkarının topuk dikeni için faydalı olabileceği aklınız gelir mi? ya kekiğin ? Ahmet Marankini önerisi iel, topuk dikeni için elma kabuğu suyu ve kekik kürü ; Elmanın kabuklarını soyun, haşlayarak suyunu için. 10 gr kekiği, 1/2 litre suyun içine atın, 5 dak kaynatıp süzün. Topuk bölgesine sürün.Prof. Dr. Ahmet Marankinin, egzama için, bitkisel önerisi;

AHMET MARANKİDEN ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ ISIRGAN KÜRÜ VE KIL DÖNMESİ İÇİN SICAK SOĞAN UYGULAMASI

Ahmet Maranki, bitkisel önerileri ile, bizleri bilgilendirmeye devam ederken, faydalı bitkisel kürlerini de bizlere anlatmaya devam ediyor. Kanal 7 de Nur Ertük'ün Program Konuğu, Ahmet Marankiden, Ödem söktürücü ısırganotu kürü ve Kıl dönmesi için sıcak soğan kürü ;

ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ ISIRGANOTU KÜRÜ : 250 gr ısırganotunu, 1 lt suda 3 taşım kaynatın. Hergün taze olarak hazırlayacağınız bu kürü, günde 5 bardak için. 3 hafta uygulayın.
KIL DÖNMESİ İÇİN SICAK SOĞAN KÜRÜ : Kuru soğanı, tavada ısıtın. Vücudunuzun dayanabilceği sıcaklığa gelince,soğanı, kıl dönmesi olan bölgeye koyun. Bu uygulamayı bir kaç defa uygulayın. Her uygulamadan sonra, gül suyu ile bölgeyi ve vucudu silin.

PÜRÜZSÜZ VE SIKI BİR CİLT İÇİN PAPTYA LOSYONU

Tamamen doğal olarak ve kendi evinizde hazırlayacağınız, bitkisel losyunumuz, cildinizi sıkılaştırırken, aynı zamanda pürüzsüz olmasını sağlayacak.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 3 tatlı kaşığı papatya,
* 2 tatlı kaşığı gül yaprağı (veya adaçayı)
* 1 tatlı kaşığı nane,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Papatya, gül yaprağı ve naneyi haşlayın. 10 dak demlendirdikten sonra, süzün. Akşam temizlenmiş yüzünüze bu losyonu pamukla sürün. 20-25 gün boyunca her gün uygulayın. Cildinizdeki pürüzsüzlük, siz de dahil herkesi şaşırtacak.

DR İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN BAL KÜRÜ

Dr. İbrahim Saraçoğlu, hastalıklara karşı koruyucu ve önleyici olan bal kürünü önerdi. Bilindiği gibi bal, adeta bir sağlık iksiri ve neredeyse, her derde deva bir besin. Kürümüzün uygulanış şekli aşağıda verilmiştir.

KÜRÜN UYGULANIŞ ŞEKLİ : 3 gün boyunca, 1–2 dilim ekmeğin üzerine, hakiki saf balı sürüp yiyin. İstediğini miktarda da su için. Bu kürü, yılda 2–3 defa uygulamak, hastalıkları önlemek açısından çok faydalıdır.

DR HÜSEYİN ERMİŞ UNUTKANLIK İÇİN GÜNNÜK SAKIZI KÜRÜ

Dr. Hüseyin Ermiş,Unutkanlık sorunu yaşayanlar için, harika ve doğal bir öneride bulundu. Fakat, dikkat edilmesi gereken husus, unutkanlığın derecesi. İlk tarifimiz, ileri derecedeki unutkanlık için.

GEREKLİ MALZEMELER :

* Günnük sakızı,

* Akırıkarha,

* Sızma zeytinyağı,

* Harnup pekmezi,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırıp, macun haline getirin. Günde 2 yemek kaşığı yemeklerle birlikte tüketin.

2. tarifimiz ise, ileri derecede olmayan unutkanlık için; 1/2 çay kaşığı, günnük sakızını, günde 1 defa, bir miktar su ile yutun.

DR.HÜSEYİN ERMİŞ DİZ VE BEL AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL KÜR

Bel ve diz ağrılarınıza iyi gelecek ve sizleri oldukça rahatlatacak olan bitkisel öneri, İkbalin Mutfağı programında, Dr. Hüseyin Ermişten geldi. Tarifimiz için ;

GEREKLİ MALZEMELER :

* Ceviz dalı,

* Defne Dalı,

* Maydonoz

* Üzüm sirkesi

* Çam kozalağı

ÖNEMLİ NOT : Çam kozalağını yukarıda ki malzemelerin 3 katını kullanmanız gerekmektedir.

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri cam bir kaba koyarak 40 gün bekletin. 41. gün, günde 1 defa 1/2 çay bardağı olmak üzere, aç karnına için.

HÜSEYİN ERMİŞ SİNUZİT İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ

Dr Hüseyin Ermişten, sinuzit hastalığı için bitkisel reçete.
GEREKLİ MALZEMELER :
* Ebegümeci,

* Ökseotu,
* Papatya,
* Söğütkabuğu,
*Ihlamur,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Yukarıda belirtilen bitkileri, eşit miktarda karıştırıp, 3–4 yemek kaşığı miktarı, 1 tencere suda kaynatın. Başınıza bir havlu alarak bu karışımın buharını teneffüs edin. Hemen arkasından da, Atkestanesi tozunu, kulak pamuklarının ucuna değdirip, burnunuza çekin. Oldukça faydasını göreceksiniz.
KAYNAK : 06 Ocak 2009 Kanal 7 de yayınlanan İkbalin Mutfağı programı.

ÇİMEN SUYU VE FAYDALARI

Günlük olarak 57 gr çimen suyu içilmesi ile birlikte, vücuda pek çok mineral ve vitamin desteği sağlayan çimen suyu, 2 kg sebzede bulunan vitamin ve minerale eşdeğerde. K, E, C, A, B, B12, B9, B8, B6, B3, B2 ve B1 vitaminlerini içerir. Bakır, demir, magnezyum, potasyum, manganez, iyot, kalsiyum, fosfor, selenyum, sülfür, bakır, çinko sodyum, bor, krom, kobalt ve molibden gibi elementler açısında da oldukça zengindir.

ÇİMEN SUYUNUN FAYDALARI ;

* Kanı temizleyerek, kan dolaşımını düzenler.

* Hemoglobin üretimini artırır ve kansızlığı giderir .

* Diş çürümelerini önlemeye yardımcıdır.

* Ağızda 5 dakika tutulursa diş ağrılarını keser, dişetlerini temizler.

* Yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.

* Toksik ve kanserojen maddeleri nötralize ederek vücuttan atılmasına yardım eder.

* Karaciğeri temizleyici özelliği vardır.

* Kan şekerini düzenler.

* Saçların beyazlamasını önler.

* Sindirim sistemini düzenler.

* AIDS'in önlenmesine yardımcı olur.

* Vücuttaki ilaç artıklarını temizler.

* Kötü bakteri oluşumunu engeller.

* Vücuttan ağır metalleri temizler.

* Cildi yeniler.

* Seks hormonlarını düzenler.

* Tansiyonu düşürür.

EBRU ŞALLININ GÜZELLİK MASKESİ

Ebru Şallı cilt bakımı ve vücut formu ile, gözlerimize hitap eden ünlülerden bir tanesi. En çok merak edilen ise, güzellik sırları. Ebru Şallının, cilt bakımı için kullandığı, doğal maskerinden bir tanesinin tarifini, sizler için yayınlıyoruz.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1/2 muz,

* 1 çay kaşığı bal,

* 1 adet limonun kabuğu (ince rendelenmiş)

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırıp, krem kıvamına getirin. Cildinize sürdükten sonra, 20 dak bekletip, ılık su ile yıkayın.

FAYDALARI : Cildinizi canlandıracak ve enerji verecek bir maskedir.

PINAR ALACALI ÇİLLER VE CİLTE OLUŞAN LEKELER İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ

GEREKLİ MALZEMELER :
* 20 ml portakal yağı,
* 20 ml gül yağı,
* 20 ml sarıkantaron yağı,
* 20 ml limon yağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemelri cam bir kapta, tahta kaşık ile karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı, cildinize sürmeden önce, cildinizi, kükürtlü bir sabun ile yıkayıp, gül suyu ile temizleyin. Hazırladığınız bitkisel yağ karışımını, elinize küçük bir miktar alraka elinizde ovalayın ve ısıtın. Tüm cildinize sürün. Bu uygulamayı sabah yapın. akşam ise, cildinizi, yine kükürtlü bir sabunla yıkayıp, gül suyu ile temizledikten sonra, salyangoz ve yısun özlü krem sürün.
FAYDALARI : Cillte oluşan lekeler, çiller, doğumdan sonra ciltte meydana gelen lekeler için fayda sağlar.

PINAR ALACALIDAN KIRIŞIK ÖNLEYİCİ BİTKİSEL ÖNERİ

GEREKEN MALZEMELER :
*20 ml kayısı yağı,
* 20 ml buğday yağı,
* 20 ml mavi anemon çiçeği,
* 20 ml çilek yağı,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemelericam bir kapta karıştırın. Bu bakım ürününü kullanmadan önce, cildinizi gül suyu ile temizleyin. Tüm cildinize uygulayın. Fakat göz çevresine uygularken, dıştan içeriye doğru uygulamanız gerekmektedir.
FAYDALARI : Cilteki kırışıklıkları düzeltmeye yardımcı olurken, oluşacak olan kırışıklıkları da, önlemeye yardımcıdır. Göz altı krışıklıklarına ve gözaltı morluklarına faydalıdır.

AHMET MARANKİDEN MUCİZE KÜR PANCAR KÜRÜ

Ahmet Maranki, Nur Ertürk'ün programında, deyim yerindeyse, tam anlamıyla mucizeler yaratan kürünü, ilk defa açıkladı. Kırmızı pancar ile yapılan kürümüzün faydalarını saydıktan sonra, hazırlanışını ve kullanımını anlatalım.

KIRMIZI PANCAR KÜRÜNÜN FAYDALARI : Saç dökülmeleri, sedef hastalığı, egzama hastalığı, ürtiker, kurdeşen, vücut kaşıntıları ve karaciğer hastalıklarına faydalıdır. Cildi güzelleştirir.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 250 kabuklarıyla kullanılmak üzere kırmızı pancar,
* 1 lt su,

KÜRÜMÜZÜN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kırmızı pancarı, 1 gece önceden, sirkeli suya koyup, bekletin. Sabah, pancarı kaynar suya koyarak, 3 dak kaynatın. Bir süre demlendirdikten sonra, suyunu süzün ve cam bir kavanoza koyun. Bu suyu 3 hafta boyunca, günde 3 kez aç karnına için.

AHMET MARANKİDEN İŞTAH AÇAN ÖNERİLER

Ahmet Marankiye sorulan soruların başında, özellikle çocuklardaki, iştahsızlık sorununun bitlisel çözümü nedir ? sorusu. Ahmet Maranki, Kanal 7 de yayınlanan bir programda, çocuklarda ve yetişkinlerde iştah problemine çözüm olabilecek bitkilerin adlarını ve bitkisel tariflerini verdi. Bu tariflere, kısaca göz atalım.

*1 çay bardağı kaynamış suyun içine,1 çay kaşığı havuç tohumu atılır. Kısık ateşte birkaç dakika kaynattıktan sonra, 10 dakika demlendirilir. sabah,öğle ve akşam tok karnına içilir.

*Kakule, toz haline getirilir.Günde birkaç defa 0,5 gram hap halinde alınır.

*Ayva ve ahududu, komposto şeklinde tüketilir. Ayrıca, Badem, ceviz,kimyon, ardıç tohumu, kekik, rezene, söğüt yaprağı, havuç, enginar, greyfurt, kayısı, limon, portakal, domates, nane, sarımsak, turp, adaçayı, kekik, kişniş, gibi bitkilerin iştah açıcı özelliği vardır.

*10 gr kantaron bitkisini, 1 bardak kaynar suya atıp, 10 dakika demlendirerek ek öğle ve akşam yemeklerinden önce 1er bardak içilir.

*Su teresi veya tere, sıkılırarak suyundan günde 1 bardak içilirse iştah açar.

*1 bardak kaynar suyun içine, 2 tatlı kaşığı dövülmüş kereviz tohumu atılıp, 10 dakika bekletilir. Günde 3 bardak, yemeklerden önce içilir.

*1 bardak kaynar suyun içine, 2 gram papatya konulur.10 dakika demlendirilip, günde 1 bardak, sabah aç karnına içilir.

ZEYTİNYAĞLI MASKE TARİFİ İLE HARİKA BİR TENE KAVUŞUN

Bu maskemiz, özellikle kuru ciltler için, ideal bir maske. Hem cildinizi nemlendirecek, hem de, canlandıracak özelliğe sahip.

GEREKLİ MALZEMELER :
* Kendi kullandığınız nemlendirici krem
* Zeytinyağı
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Evde, cildinizi nemlendirmek amacıyla, kullandığınız nemlendirici kreminizin içine, yarı sulu, ince bir kıvam elde edene kadar, damla damla zeytinyağı ilave ederek karıştırın. Elde eetiğiniz maskeyi cildinize sürün ve 20 dak bekledikten sonra, ılık su ile yıkayın. Bu uygulamayı 10 uyguladıktan sonra, cildinizdeki değişime inanamayacaksınız.