Çooook eski zamanlaradn günümüze kadar gelmiş doğal bir tarifi, sizlere yeniden hatırlatmak istiyoruz. Nane-limon karışımı. bu karışımı annelerimizden veya diğer büyüklerimizzden sıkça duyuyoruz. Peki bu karışım ne işe yarar. Soğuk algınlığına çok faydalıdır. Hazırlanışı ;
GEREKLİ MALZEMELER:
* Limon,
* Nane,
* Kaynar su,
HAZIRLANIŞI : Bu tarifimizde, bilinenden farklı bire yöntem anlatmak istiyoruz. Çünkü, kaynama sırasında, limonun içerisinde bulunan faydalı yağlar buharlaşıp uçuyor. Yani, boş yere, kaynar nane-limon içiyoruz. Tarifimize gelince ;
*** Önce bir kavanoza ya da termosa, limonlar kuşbaşı doğranıp, üzerine nane serpilir ve daha sonra, üzerine kaynar su dökülüp, kabın ağzı kapatılır. Biraz kendi haline bırakılıp, demlendirilir. Böylelikle, faydalı yağlar uçmamış, daha etkili bir nane limon elde etmiş oluruz.
Nane-limonun faydalarına gelince ;
* Soğuk algınlığına birebir gelir.
* Nane çay olarak içildiğinde mide ve bağırsak gazlarını, ishal , mide bulantısı ve kalp çarpıntılarını önleyici etkisi vardır.
* Mide ülseri olan kişilerin bu çayı dikkatli kullanması gerekir.
GEREKLİ MALZEMELER:
* Limon,
* Nane,
* Kaynar su,
HAZIRLANIŞI : Bu tarifimizde, bilinenden farklı bire yöntem anlatmak istiyoruz. Çünkü, kaynama sırasında, limonun içerisinde bulunan faydalı yağlar buharlaşıp uçuyor. Yani, boş yere, kaynar nane-limon içiyoruz. Tarifimize gelince ;
*** Önce bir kavanoza ya da termosa, limonlar kuşbaşı doğranıp, üzerine nane serpilir ve daha sonra, üzerine kaynar su dökülüp, kabın ağzı kapatılır. Biraz kendi haline bırakılıp, demlendirilir. Böylelikle, faydalı yağlar uçmamış, daha etkili bir nane limon elde etmiş oluruz.
Nane-limonun faydalarına gelince ;
* Soğuk algınlığına birebir gelir.
* Nane çay olarak içildiğinde mide ve bağırsak gazlarını, ishal , mide bulantısı ve kalp çarpıntılarını önleyici etkisi vardır.
* Mide ülseri olan kişilerin bu çayı dikkatli kullanması gerekir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder