Kanal 7 de haftasonununda yayınlanmakta olan SerdemWin Mutfağı programına konuk olarak katılan Eczacı Mustafa hoca, kolesterol ve nodül problemi olan izleyiciler için çok fayda sağlayacak bitkisel önerilerde bulundu.
KOLESTEROL İÇİN : Kolesterolü düşürmeyi sağlayacak iki ayrı formül veren, Mustafa Hocanın önerileri;
1. TARİF:
*1 su bardağı su,
*4-5 adet ceviz içi,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Akşamdan cevizi 1 bardak susyun içine cevizin perdeleri ile birlikte ıslatın ve dışarıda ayazda bekletin. Sabah aç karnına suyu için ve cevizleride yiyin. Ceviz enerji verir ,suyu da kolesterolü düzenler.
2. TARİF:1 tatlı kaşığı Keten tohumunu kahve değirmeninde çekin yada tunç havanda dövün.yoğurda ,bala,yada suyun içine koyarak aç karnına sabah akşam yiyin.eğer ki, kabızlık probleminiz varsa keten tohumunu tükettikten sonra üzerine 1 bardak sıcak su için.
NODÜL,TİROİD VE GUATR İÇİN :
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 tane tuzsuz ekmek hamuru, nu alın.
*1 yemek kaşığı kına,
* 150 gr. Yayık tuzsuz tereyağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Hamuru merdanen ile, uzunlamasına açın. Başka bir kabın içerisinde, tereyağı ve kınayı karıştırın. Bunu, boğazınıza sarın. Hamurun üzerini, streç film ile sarın. Gece yatmadan önce yapacağınız bu işlemi, sabaha kadar bekletin. 10 gün uygulayın.
KOLESTEROL İÇİN : Kolesterolü düşürmeyi sağlayacak iki ayrı formül veren, Mustafa Hocanın önerileri;
1. TARİF:
*1 su bardağı su,
*4-5 adet ceviz içi,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Akşamdan cevizi 1 bardak susyun içine cevizin perdeleri ile birlikte ıslatın ve dışarıda ayazda bekletin. Sabah aç karnına suyu için ve cevizleride yiyin. Ceviz enerji verir ,suyu da kolesterolü düzenler.
2. TARİF:1 tatlı kaşığı Keten tohumunu kahve değirmeninde çekin yada tunç havanda dövün.yoğurda ,bala,yada suyun içine koyarak aç karnına sabah akşam yiyin.eğer ki, kabızlık probleminiz varsa keten tohumunu tükettikten sonra üzerine 1 bardak sıcak su için.
NODÜL,TİROİD VE GUATR İÇİN :
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 tane tuzsuz ekmek hamuru, nu alın.
*1 yemek kaşığı kına,
* 150 gr. Yayık tuzsuz tereyağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Hamuru merdanen ile, uzunlamasına açın. Başka bir kabın içerisinde, tereyağı ve kınayı karıştırın. Bunu, boğazınıza sarın. Hamurun üzerini, streç film ile sarın. Gece yatmadan önce yapacağınız bu işlemi, sabaha kadar bekletin. 10 gün uygulayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder